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1週間で体重が1.5kg増えてましたー！ 思い当たる節は… 3回外食もしくは外食並みのごちそう家ごはんを食べてビールをたくさん飲んだことと、自作のカレーを1週間お弁当にしていたことと、それに触発されたのか大福やらクッキーやらドリトスやら普段食べない...

初めて座禅をしてきました。 小田原から電車を乗り換えていく山の上のお寺でした。 入口からして霊験あらたかというか、たくさんの木々からパワーを感じる場所で圧倒されました。広い敷地内には小さな滝もあって、とてもきれいな水が流れていました。 こう...

夜はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなりまして、もう季節が変わってきましたね。昼は暑いのに。 女性はいろいろな生き方を選択できるように思っていたけれど、選択せざるを得ないのということかもしれないと思う。専業主婦の人や、結婚や出産で仕事を辞め...

部屋の中で植物の居場所を2か月ぐらいさがして、ここかなと思う場所にそれぞれ置いている。 置き始めて2か月ぐらいだが みんななとても元気に育ちはじめている。 アボカドとバジルは、キッチン横のめっちゃ狭い窓横で、唯一朝日がちゃんとあたるところ。ア...

食材の買い出しは週末に安いスーパーでまとめ買いをしている。AVEは現金しか使えないが、全般的に安くて気持ちが落ち着くので、2週に1度ぐらい行っている。 安いスーパーは大きなパックでお買い得になっていることが多いので、少し買うつもりでもすごく大...

毎日毎日暑くて大変だ。 １０年以上前、ベトナムの北のほうにあるハノイという町に3年ほど住んでいたことがあるが、今年の日本の夏はそこの夏よりも暑いのではないかと当時一緒にいた友人と話している。 ハノイの夏はアスファルトが熱くなりすぎて、質の悪...

引っ越して初めて買った観葉植物はアジアンタム。あとは、いただいた小さいバジルの鉢と種から大きくなったオクラと同じく種から葉が出てきたアボカドを育てている。 植物はそれぞれ合った環境があるので、部屋の中でそれぞれ居心地の良い居場所を模索して...

何も予定がないと不安になることがある。どこにも行かず誰にも会わず一人で朝から晩まで過ごすと思うとなんだかわからないがやばいと思うのだ。休日の不安というやつだ。 家族と暮らしているときは家事全般をやっていたので、常に誰かのためにやるべきこと...